PIENSA EN TI

Piensa...

Para y piensa un rato cada día...

Toma un rato para ti mismo, para mimarte, piensa en ti y solo en ti no existe en ese momento nadie más, ni preocupaciones( se que es difícil pero viene bien).

Aveces lo necesitamos, no solo cuando estamos mal, ni cuando estemos en una situación no muy agradable, también cuando estamos en un momento feliz y todo va bien en nuestra vida.

Busca un sitio sin nadie, sin música, sin ruidos.... Solo tú y el mundo y pensamientos.

Piensa como te sientes, que te gusta de tu vida y que deberías modificar, si te apetece cambiar algo de tu manera de ser, actuar, físico pero que sea solo por ti no pienses en la sociedad en lo que te diga la gente que te rodea, todo lo que cambies que sea por que tu de verdad quieres hacerlo.

es muy bueno tener ratos para reflexionar, para darnos placeres, busca un ratito para ti al día ya sea en la comida, en el trayecto en el coche o transporte publico, cuando te vas a dormir, un baño o paseo relajante donde sea pero es principal pensar y reflexionar en uno mismo.

Si estas leyendo esto y tienes algún problema, algo que no te deja ser feliz del todo como te gustaría cambia de todo se sale y todos podemos.


        AMATE A TI MISMO, MAS DE LO QUE NADIE TE PUEDA AMAR 

          


                                                                                                   IRENE GR